ΚΟΚΚΑΛΗ ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ

ΚΛΙΝΙΚΟΣ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ, ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΣ B.Sc(Hons)

Η Αναστασία Κόκκαλη είναι Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος. Σπούδασε στην Σκωτία στο Πανεπιστήμιο Glasgow Caledonian University Ανθρώπινη Διατροφή και Κλινική Διαιτολογία, όπου και τελείωσε με Άριστα. Aσκεί το επάγγελμα του ιδιώτη κλινικού διαιτολόγου - διατροφολόγου, στο προσωπικό της γραφείο, στο κέντρο της Θεσσαλονίκης στην Αριστοτέλους 8. Παράλληλα είναι συνεργάτης - υπεύθυνη Διαιτολόγος του Κέντρου Αποκατάστασης 'Η Αναγέννηση'.

Ενημερώνεται τακτικά για τις εξελίξεις στον κόσμο της Επιστήμης της Διατροφής λαμβάνοντας μέρος σε Ιατρικά Συνέδρια και Συνέδρια Διατροφής στην Ελλάδα και στο εξωτερικό και έχει οργανώσει και λάβει μέρος ως ομιλήτρια σε πολλές εκδηλώσεις σχετικά με την Προώθηση της Υγιεινής Διατροφής και σε σεμινάρια Διατροφής και Παχυσαρκίας.

Αρθρογραφεί σε περιοδικά, εφημερίδες, ιστοσελίδες και site που αφορούν την διατροφή και την υγεία. Είναι μέλος σε Επιστημονικές Εταιρείες και Συλλόγους μεταξύ των οποίων στον Βρετανικό Σύλλογο Διαιτολόγων (ΒDA), στον Πανελλήνιο Σύλλογο Διαιτολόγων (ΠΣΔ), στο Nutrition Society, στο British Nutrition Foundation, στο World Cancer Research Fund, στο Ελληνικό Ινστιτούτο Οστεοπόρωσης, στην Ελληνική Ιατρική Εταιρεία Παχυσαρκίας, στην Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης Β. Ελλάδος και Υπεύθυνη Β. Ελλάδος στην Ελληνική Διατροφολογική Εταιρεία.

Συνεργάζεται με γνωστή αλυσίδα εστιατορίων και είναι υπεύθυνη για τον σχεδιασμό και την επιμέλεια των μενού με λίγες θερμίδες. Έχει αναλάβει σεμινάρια γυμναστών σε Ιδιωτικές Σχολές Γυμναστών. Έχει συνεχή επιστημονική συνεργασία με γνωστές εταιρείες τροφίμων. Συμμετείχε στη συγγραφή Βιβλίου με συνταγές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά (διατροφή ORAC).

Η σωστή διατροφή αποτελεί τον θεμέλιο λίθο της υγείας μας, αλλά και της όμορφης σιλουέτας. Η εξατομικευμένη δίαιτα είναι το κλειδί για το ιδανικό σωματικό βάρος αλλά και για καλούς δείκτες υγείας.

Μέσω της διατροφής μπορούμε να πετύχουμε καλύτερη ποιότητα ζωής, ευεξία, αντιγήρανση, καλή υγεία, αλλά και να βοηθήσουμε στην πρόληψη και την αντιμετώπιση πολλών χρόνιων παθήσεων.

Η απώλεια βάρους επιτυγχάνεται πάντα μέσω εξατομικευμένου προγράμματος διατροφής, μετά από τις απαραίτητες μετρήσεις και εξετάσεις και φυσικά λαμβάνοντας υπόψη όλους τους παράγοντες που επηρεάζουν τις διατροφικές συνήθειες : κοινωνική ζωή, ωράριο εργασίας, οικογένεια, γευστικές προτιμήσεις, μαγειρικές ικανότητες.

Στόχος είναι να γίνουν μικρές και ουσιαστικές αλλαγές στον τρόπο ζωής, χωρίς στέρηση και ακρότητες. Η σωστή ενημέρωση και εκπαίδευση είναι καθοριστικά εργαλεία για την επίτευξη του στόχου κάθε διατροφικού προγράμματος.

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

ΤΗΛ. 2310224627

ΚΙΝ. 6974451450

Email : Αυτή η διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου προστατεύεται από τους αυτοματισμούς αποστολέων ανεπιθύμητων μηνυμάτων. Χρειάζεται να ενεργοποιήσετε τη JavaScript για να μπορέσετε να τη δείτε.

ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ : Αριστοτέλους 8, Θεσσαλονίκη, 54623, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ